Курица в сметанно-чесночном соусе

An image of Курица в сметанно-чесночном соусе

Ingredients

  • Куриное филе: 500-600 г
  • Сметана: 200 г
  • Сливочное масло: 80 г
  • Мука: 1 ст.л
  • Чеснок: 2-3 зубчика
  • Растительное масло: 1-2 ст.л
  • Соль
  • Перец
  • Сыр: 50 г (по желанию)
  • Зелень (петрушка, кинза)

Instructions

  • Вымыть и просушить филе (можно отбить). Посолить и поперчить по вкусу. Слегка обжарить.
  • Растопить на медленном огне в сотейнике или сковороде сливочное масло (оно не должно гореть, а лишь равномерно растаять)
  • На сковороду к растопленному маслу всыпать немного муки и тщательно перемешать, чтобы не образовались комочки. Чеснок очистить и выдавить через пресс. Отправить на сковороду и сразу добавить сметану. Довести до кипения на медленном огне.
  • Когда соус закипит, добавить соли, перца, сыра, зелени. Тщательно помешивая, нужно немного уварить соус.
  • Добавить курицу в соус и на медленном огне довести ее до готовности